薬膳から学ぶ更年期の過ごし方と季節の養生

40代から身体の体調の変化に伴い、月経不順、イライラ、不眠 やる気がでないといったことありませんか？ もしかしたら更年期のはじまりでは？と不安に思ったり、ひとりで 思い悩んだりしていませんか？ 更年期とは女性なら誰もが体験する節目のひとつです。 更年期のメカニズムを正しく理解することで ...

薬膳から学ぶ更年期の過ごし方と季節の養生 (オンライン講座）

40代から身体の体調の変化に伴い、月経不順、イライラ、不眠 やる気がでないといったことありませんか？ もしかしたら更年期のはじまりでは？と不安に思ったり、ひとりで 思い悩んだりしていませんか？ 更年期とは女性なら誰もが体験する節目のひとつです。 更年期のメカニズムを正しく理解することで ...

大人の部活「寒仕込み味噌会！」2025

暦の上では「大寒」味噌作りの本番の季節がやって参りました。 昨年好評いただいた味噌会第３弾！潰した大豆と麹と塩を混ぜるだけのお家で簡単にできる美味しい味噌を みんなで集まって作りたいと思います。前回合わせみそでしたが今回は玄米麹を使って濃厚な味わい深いお味噌を作ります。 お母さんの手から出る愛...

恵比寿ビールで乾杯！はじめての落語会・2024秋

落語に興味あるけど、どこに行ったらいいのかわからない、どんな噺家がいるの？はじめての人には不安だらけ、そんな方のために気楽にきていただきたい、そして落語が好きな方もはじめての方も落語をもっと身近になれたらと、まきの木にて、好評につき2024年秋のはじめての落語会開催いたします。みなさまのお申込み...

次のステージへ～人生の整理整頓～

家の片づけをどう整理していいかのかわからない。実家や遺品整理も手付かず。いつか片づけたいと思いつつ長らく放置しているモノ達。もう見てないふりはやめて、整理を通し次へのステージの準備をしてみませんか？今回は整理収納アドバイザーの講師を招き、まずは自分のモノと心の整理のコツを教えてもらいます。後半は、自...

ゆたかな暮らしのヒント！

最近イライラしていませんか？ いつか片付けようと思いながら、手付かずの場所、物がおさまらない、家族が散らかす、家事を手伝ってくれない・・と悩みはつきませんね。 心とモノの整理を通して、自分の理想の暮らしを目指し、心がゆたかになる暮らしのヒントを一緒に見つけましょう！ 心の整理編では、素直になる...